Αναζήτηση ψυχοθεραπεύτριας

Πώς να βρώ την κατάλληλη για εμένα;

Μάιος 2021

Η ανθρώπινη φύση μας οδηγεί πίσω στην εστία μας για την αναζήτηση ασφαλούς στέγης. Συμβολικά "το σπίτι μας" μπορεί να είναι ένας ψυχολόγος, ένας ψυχίατρος ή κάποιος ψυχοθεραπευτής που μιλάει τη γλώσσα μας και μοιάζει με εμάς.

Αναζήτησε έναν θεραπευτή με παρόμοιες εμπειρίες με εσένα

πέντε λόγοι που μπορεί να σε βοηθήσει.

1



2




3





4






5

δεν έχεις χρόνο για χάσιμο

Ο Ελληνας θεραπευτής που ζει κι αυτός σε μια ξένη χώρα βιώνει και διαχειρίζεται παρόμοιες καταστάσεις με εσένα.

δε θέλεις να εξηγείς τα αυτονόητα

"ξεκίνησε σε καινούργια δουλειά και είσαι ο μόνος ξένος στην ομάδα σου. Νιώθεις αδύναμος όταν μιλάς μπροστά σε όλους..." είναι ένα από τα πολλά συναισθήματα σου, που για να καταλάβει κάποιος πρέπει να το ζήσει ο ίδιος.

ψάχνεις κάποιον που ξέρει πώς ζεις

αναζητάς έναν θεραπευτή που γνωρίζει τον βαρύ καιρό που κάθεται πάνω σου σαν σύννεφο την δύσκολη ώρα, την τάξη και την ηρεμία μιας μικρής πόλης του εξωτερικού, τη δυσκολία να βρείς φίλους που σου ταιριάζουν.

θελεις να μιλήσεις σε κάποιον με παρόμοια εμπειρία

χρειάζεσαι έναν θεραπευτή που συνάντησε ο ίδιος τον ξενοφοβικό συνεργάτη, τον απόμακρο σύντροφο, τον φίλο που δεν ανοίγεται, τον συνάδελφο που έρχεται κοντά όταν πίνει, αυτόν που σε μισεί και αυτόν που σε θαυμάζει γι αυτό που είσαι.

μεγαλώνεις οικογενεια στο εξωτερικό

και ο θεραπευτής σου γνωρίζει επίσης την πρόκληση του να μαθαίνεις τα πάντα από την αρχη, πώς λειτουργεί το σύστημα υγείας, ο παιδικός και το σχολείο, το εργασιακό περιβάλλον. Και πως οργανώνεις τη ζωή χωρίς βοήθεια από την ευρύτερη οικογένεια, πώς δέχεσαι την ασθένεια και την απώλεια από μακριά.